اسباب
- صحة و جمال
5 مواد غذائية تسبب الصداع على السحور تجنبها
من الممكن أن يتسبب تناول أطعمة ومشروبات معينة في وجبة السحور خلال شهر رمضان، في التعرض للإصابة بالصداع خلال ساعات الصيام نهارًا، لذا، ينصح بالحرص على تجنبها. نستعرض في السطور التالية، أبرز الأطعمة التي ينصح بتجنبها في السحور للوقاية من الصداع، وفقًا لما ذكره موقع “Every day health”. أطعمة تجنبها في السحور 1- الجبن القديم على الرغم من عدم وجود…
أكمل القراءة » - صحة و جمال
أسباب الشد العضلي أثناء الصيام وطرق علاجه
يعاني بعض الأشخاص من تقلصات عضلية خلال ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك، دون معرفة السبب وراء ذلك وطرق الوقاية منها. نستعرض في التقرير التالي، أسباب الشد العضلي أثناء الصيام وطرق علاجه وكيفية تجنبه، وفقًا لموقع “Livestrong”. أسباب الشد العضلي أثناء الصيام يحدث الشد العضلي أثناء الصيام بسبب مجموعة من العوامل، وتشمل: – نقص السوائل في الجسم، لعدم الاهتمام بشرب…
أكمل القراءة »
