سحور

صحة و جمال

5 مواد غذائية تسبب الصداع على السحور تجنبها

من الممكن أن يتسبب تناول أطعمة ومشروبات معينة في وجبة السحور خلال شهر رمضان، في التعرض للإصابة بالصداع خلال ساعات الصيام نهارًا، لذا، ينصح بالحرص على تجنبها. نستعرض في السطور التالية، أبرز الأطعمة التي ينصح بتجنبها في السحور للوقاية من الصداع، وفقًا لما ذكره موقع “Every day health”. أطعمة تجنبها في السحور 1- الجبن القديم على الرغم من عدم وجود…